Chocolade Dadels Wit

Dadels zijn een vrucht waar veel mensen van genieten, maar ze zijn zich misschien niet bewust van alle gezondheidsvoordelen die ze bieden. Dadels zijn een goede bron van voedingsvezels, kalium en magnesium. Ze bevatten ook vitamine B6 en K2. 

Al deze voedingsstoffen werken samen om de gezondheid van het hart te bevorderen en het risico op chronische ziekten te verlagen. Bovendien zijn dadels een natuurlijke zoetstof en kunnen ze gebruikt worden in plaats van suiker in recepten. Kortom, dadels zijn een gezonde aanvulling op elk dieet.

Voor het geval u het nog niet gehoord had, chocolade is goed voor u. Veel mensen denken dat dat betekent dat ze zoveel kunnen eten als ze willen, maar dat is niet echt het geval. Chocolade heeft veel voordelen voor de gezondheid, maar het bevat nog steeds veel calorieën en suiker. 

Dus hoe kun je genieten van het goede van chocolade zonder te veel te eten? Discipline! Makkelijker gezegd, dan gedaan uiteraard…

Wist je dat?

·      Dadels in trossen groeien aan de dadelpalm

·      Er meer dan 400 soorten dadels zijn

·      Dadels hoofdzakelijk in het Midden-Oosten worden geproduceerd, maar ook in Californië en Australië

Ideaal als…

Lekkernij op tafel bij onverwacht bezoek of onverwachte traktatie voor de kids bij een leuke filmavond. Kinderen vinden de smaak van normale dadels soms nog iets te exotisch, maar met een heerlijke laag krokante witte chocolade aan de buitenkant zullen het gegarandeerd nog een keer probere