Beschrijving
De Vijg is een oude vrucht, met vermeldingen die teruggaan tot 9000 voor Christus. Tegenwoordig is hij te vinden op plaatsen als Zuid-Europa en Griekenland. Waar de mensen genieten van zijn zoete smaak op hun gerechten!
Vijgen zijn herkenbaar aan hun groengele buitenkant en wit tot donkerrode vruchtvlees. Ze hebben niet veel voedingswaarde qua calorieën (40 kilocalorieën) maar bevatten wel vitamine A en C en voedingsvezels die een goede spijsvertering bevorderen. Vijgen dragen ook bij aan een betere stoelgang door hun licht laxerende werking.
Mini Vijgen zijn een geweldige snack voor elke gelegenheid. Ze zijn lekker, voedzaam en kunnen je helpen sterkere botten te kweken! De grote hoeveelheid calcium in vijgen helpt ook osteoporose te voorkomen.
Vezelrijke gedroogde bevatten ongeveer 270 kilocalorieën per 100 gram, wat ze tot een zoete traktatie maakt die het waard is om (met mate) te eten!
Wist je dat?
- De vijg vrucht is die al sinds de oudheid wordt geconsumeerd door de mens
- De vijg gezond is en op vele manieren gebruikt kan worden, namelijk gedroogd, vers, ingevroren of ingeblikt!
- Wist je dat vijgen een geweldige bron van calcium zijn
Ideaal als…
Mini Vijgen zijn een gezonde en heerlijke manier om je energie op te peppen. Ze kunnen rauw, geroosterd of gefrituurd worden gegeten, maar ze zijn nog lekkerder als ze wat langer in een potje bewaard worden! Combineer deze schatjes met een vroege ochtendmaaltijd voor de perfecte oppepper voordat je aan een andere drukke dag op het werk/school begint…
|
Mini |
|
|
Voedingswaarde |
Per 100 gram |
|
Energie in KJ/Kcal |
1093kJ/259Kcal |
|
Vetten |
0,9 |
|
Verzadigd |
0,1 |
|
Koolhydraten |
54,4 (47,4 suikers) |
|
Eiwitten |
3,3 |
|
Voedingsvezels |
9,7 |
|
Zout |
< 0,03 |
Ingrediënten:
99% vijgen, 1% rijstmeel
Allergenen:
Kan mogelijk sporen bevatten van gluten, andere noten, pinda’s en sesam.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.